Met een blender of mixer maakt u de lekkerste drankjes. Gebruik altijd fruit als basis, zodat het een gezond drankje wordt. Vindt u het lekker als uw shake een beetje romig is? Een banaan in de mix geeft het gewenste effect. Met een beetje ijs of yoghurt erbij tovert u zo een heerlijk verfrissend drankje tevoorschijn dat ook nog eens boordevol vitaminen zit. U kunt uw kinderen beter een gezonde, koude shake voorzetten dan een roomijsje in hun handen te duwen. Heerlijk voor de warme zomerdagen.